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おくるみの中の赤ちゃん

スーパーや薬局、通販サイトなどには「妊娠・妊活中の方におすすめのサプリ」などと紹介されているサプリはたくさんの種類がありますが、現在多くのメーカーがそのようなサプリの商品を開発・販売しており、また価格や内容成分もバラバラです。どの商品を購入すればいいのか分からなくなります。

サプリ購入時は、下記の点に注意しましょう。
・天然栄養素で作られているかどうか
・余分な成分が含入されていないかどうか
・体内で 続きを読む

産婦人科の赤ちゃん

妊娠中や妊活中の女性が摂るといいとされているのが葉酸サプリです。

この葉酸という栄養素は「血のビタミン」とも言われています。
主な効果・役割として
・貧血を防ぐ
・たんぱく質との拡散の合成を促進する
・細胞分裂を促進する
・病気に対する抵抗力をつける
・赤血球の生産 続きを読む